Topic 9 - Sleep - English&Spanish
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  • Sleep

    Education Topic 9
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  • The correct answer is TRUE. Sleep gives your body time to rest and can decrease risk of health problems.

  • The correct answer is TRUE. Adults are recommended to get 7-9 hours of sleep per night.

  • Medication Adherence is the most important step on your hypertension journey

    We will ask a few questions about your medications at the end of every education module

  • Sueño

    Tema 9
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  • La respuesta correcta es VERDADERO. El sueño le da a su cuerpo tiempo para descansar y puede disminuir el riesgo de problemas de salud.

  • La respuesta correcta es VERDADERO. Se recomienda que los adultos duerman de 7 a 9 horas por noche.

  • La adherencia a la medicación es el paso más importante en su camino hacia la hipertensión

    Le haremos algunas preguntas sobre sus medicamentos al final de cada módulo educativo.
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