• الجنس
  • ما هو مستوى النشاط في عملك؟
  • هل تسافر بشكل منتظم؟
  • هل تعاني من الضغط أو أي مشاكل تشجيعية؟
  • هل توفي أحد أفراد عائلتك من أمراض قلب قبل عمر الستين؟
  • هل هناك أي أمراض منتشرة في عائلتك؟
  • هل تعاني من السكري، الربو أو مشاكل في ضغط الدم؟
  • هل تقوم بالتدخين حالياً؟
  • كيف تصف نظامك الغذائي؟
  • الرجاء تقييم جاهزيتك للتغيير:
  • أي الأهداف التالية تتناسب مع أهدافك؟
  • Rows
  • الرجاء تقييم مدى حافزك للقيام بما يلزم لتصل إلى هدفك:
  • هل تتمرن باستمرار حالياً؟
  • هل تتدربت لدى مدرب شخصي في السابق؟
  • ما الأوقات التي تفضلها للتدريب؟
  • 1.) الالغاء

    الالغاء يجب أن يتم قبل 24 ساعة من وقت الجلسة على الأقل. الجلسات التي تلغى خلال 24 ساعة سيتم خصم المبلغ كاملاً من العميل.

    2.) الوصول متأخراً

    كل الجلسات ستكون لمدة ساعة واحدة. لن يتم إطالة الجلسات بسبب تأخر العميل أو بسبب أي مقاطعة بسبب العميل.

    3.) كل المعلومات التي أدخلتها صحيحة

    كل المعلومات في هذه الاستمارة صحيحة حسب معرفتي. لقد تتبعت كل النصائح الطبية وأنا على علم أن كل المعلومات ستبقى سرية.

  • أوافق على كل الشروط والأحكام الموجودة أعلاه:*
  • Should be Empty: