Checkliste Für Gesunde Beziehungen
Datum
 -
Tag
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Monat
Jahr
2 digit day, 2 digit month, 4 digit year
Datum
Geschlecht
Dein Alter
Wie lange seid ihr schon zusammen?
Rows
Ja
NEIN
Anmerkungen
Ich fühle mich geliebt.
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Ich fühle mich respektiert.
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4
Ich fühle mich anerkannt.
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Wir besprechen die Dinge regelmäßig.
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Manchmal sind wir uns nicht einig, finden aber meist einen Kompromiss.
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Ãœber die meisten Themen reden wir offen und ehrlich.
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Wir verhandeln über Themen, die für eine Partei wichtiger sind.
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Mein Partner hört mir zu.
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Ich bin gut darin, es meinem Partner gegenüber zuzugeben, wenn ich falsch liege oder einen Fehler gemacht habe.
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Mein Partner übernimmt die Verantwortung, wenn er/sie einen Fehler gemacht hat, und entschuldigt sich.
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Ich kann ich selbst sein, wenn ich mit meinem Partner zusammen bin.
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Mein Partner hat einen guten Sinn für Humor.
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Es ist in Ordnung, wenn wir manchmal nicht einer Meinung sind.
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Mein Partner fragt mich, wie ich mich fühle.
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Mein Partner respektiert mich.
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Mein Partner mag mich so wie ich bin und versucht nicht, mich zu ändern.
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Mein Partner fragt mich, was ich denke.
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Mein Partner möchte, dass ich Erfolg habe.
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Mein Partner ist ehrlich zu mir.
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Mein Partner gibt Fehler zu.
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Mein Partner hält sich an unsere Vereinbarungen.
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Konflikte treiben uns auseinander.
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Wenn ich müde bin, sage ich manchmal verletzende Dinge zu meinem Partner.
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Unsere Argumente sind für eine oder beide Parteien destruktiv.
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Mein Partner macht mich nieder.
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Mein Partner beleidigt mich.
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Mein Partner gibt mir die Schuld an allem, was schief geht.
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Mein Partner belügt mich.
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Ich fühle mich nervös, wenn ich mit meinem Partner unterwegs bin, ich kann mich nicht entspannen oder abschalten.
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Mein Partner betrügt mich.
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Mein Partner lügt und behauptet, er hätte mich verletzt.
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Mein Partner trifft wichtige Entscheidungen ohne mich.
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Mein Partner lässt mich die ganze Arbeit machen.
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Mein Partner schreit mich an.
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Mein Partner verletzt mich manchmal körperlich.
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Mein Partner lässt mich meine Freunde nicht sehen.
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Mein Partner belügt mich in Sachen Geld.
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74
Mein Partner nimmt das ganze Geld.
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Ich kann nicht ich selbst sein, wenn ich mit meinem Partner zusammen bin.
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Ich habe nicht das Gefühl, dass mein Partner mir zuhört.
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Wir kämpfen oft und verlieren die Beherrschung.
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Mein Partner räumt unserer Beziehung keine Priorität ein, obwohl er eigentlich sollte.
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Mein Partner teilt die Arbeit, die uns unterstützt.
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Mein Partner vertraut und unterstützt mich.
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Mein Partner liebt mich so, wie ich bin.
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Wir kommunizieren gut.
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Wir tragen die gleiche Verantwortung für unsere Beziehung
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Wir nehmen uns Zeit füreinander.
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Wir haben ähnliche Freunde und getrennte Freunde.
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Wenn wir Freunde bei uns beherbergen, hilft mein Partner dabei, Dinge zu erledigen, die erledigt werden müssen.
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Mein Partner findet es in Ordnung, wenn ich Zeit mit meinen Freunden verbringe.
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102
Ich fühle mich stark und werde nicht von meinem Partner überschattet.
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104
Mein Partner versteht und akzeptiert meine Familie.
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106
Ich bin nicht unsicher, wenn mein Partner Zeit für sich haben möchte.
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108
Wir verstehen die Familiendynamik des anderen.
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110
Mein Partner tut nette Dinge für mich.
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112
Mein Partner glaubt an mich.
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114
Durch meinen Partner fühle ich mich sicher.
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Wir teilen die Verantwortung für die praktischen Dinge im Leben.
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118
Wir erinnern uns an wichtige Termine und Ereignisse.
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Wir kümmern uns um uns selbst und umeinander.
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122
Wir versuchen, die Bedürfnisse, Wünsche
und Erwartungen des anderen zu verstehen.
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124
Wir mögen uns wirklich und lieben es,
Zeit miteinander zu verbringen.
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126
Wir drücken unsere Liebe frei und offen aus.
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128
Wir gehen mitfühlend miteinander um.
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130
Wir teilen die finanzielle Verantwortung.
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132
Mein Partner verschwendet unser Geld nicht.
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134
Mein Partner ist ein guter Elternteil.
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136
Mein Partner hilft den Kindern, sich gut zu fühlen.
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138
Wir teilen Erziehungswerte.
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140
Wir teilen uns die elterliche Verantwortung.
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142
Mein Partner glaubt nicht, dass er/sie jemals Unrecht hat.
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144
Mein Partner nimmt keine Rücksicht auf meine Bedürfnisse.
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Mein Partner erwartet, dass ich mich seinen/ihren Plänen anschließe.
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148
Mein Partner fragt mich nie nach meinem Tag oder meinem Leben.
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150
Mein Partner unterstützt meine Erziehungstechniken nicht.
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152
Mein Partner ist nicht in unser Privat- und Familienleben involviert.
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Wenn mein Partner die Wahl hätte, würde er seine Freizeit nicht mit mir und unseren Kindern verbringen.
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156
Mein Partner wird stark von der Meinung seiner/ihrer Freunde beeinflusst.
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158
Wir führen
nicht mehr so oft eine innige Beziehung wie früher.
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160
Mein Partner scheint mich nicht mehr attraktiv zu finden.
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