ZWECKBESTIMMUNG
Dieses persönliche Fitnesstrainingsprogramm wird zur Verbesserung der körperlichen Fitness durch eine Form von körperlichen und kardiovaskulären Übungen empfohlen. Dazu gehört auch die Verbesserung der Nahrungsaufnahme, des Stressmanagements und des allgemeinen Gesundheitsmanagements.
Sie erhalten Übungsprogramme und Anweisungen, die auf Ihren Körper abgestimmt sind, und ein Fitnesstrainer überwacht Ihre Fortschritte.
Nach jeder Sitzung werden Sie beurteilt, nachdem Sie Ihre Bewertung Ihrer Aktivität abgegeben haben, um Ihre Fortschritte zu überwachen. Zur Fortschrittskontrolle werden unter anderem Ihr Blutdruck und Ihre Pulsfrequenz gemessen.
Körperliche Berührungen können erforderlich sein, damit Sie die richtige Position und Technik für Ihren Körper finden und/oder um die Reaktionen Ihres Körpers auf bestimmte Aktivitäten zu beurteilen.
Falls Sie Medikamente einnehmen, teilen Sie uns dies bitte sofort mit.