Momente-Reflexionsumfrage
Teilen Sie Ihre Eindrücke, Stimmungen und Lernerfahrungen zu besonderen Momenten. Ihre ehrlichen Antworten helfen, persönliche Entwicklungen zu reflektieren und Verbesserungen anzustoßen.
Titel des Moments
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Datum des Moments
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 -
Monat
 -
Tag
Jahr
2 digit month, 2 digit day, 4 digit year
Datum
Wie haben Sie sich in diesem Moment gefühlt?
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Sehr glücklich
Zufrieden
Neutral
Unzufrieden
Traurig
Anderes
Wie bedeutend war dieser Moment für Sie?
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Unbedeutend
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Sehr bedeutend
10
1 is Unbedeutend, 10 is Sehr bedeutend
Beschreiben Sie den Moment in eigenen Worten.
*
Was war das Positive an diesem Moment?
Gab es Herausforderungen in diesem Moment?
Ja
Nein
Falls ja, wie sind Sie mit den Herausforderungen umgegangen?
Was haben Sie aus diesem Moment gelernt?
*
Welche Veränderung würden Sie sich für ähnliche Momente wünschen?
Wie würden Sie Ihre aktuelle Stimmung nach diesem Moment beschreiben?
*
Sehr positiv
Eher positiv
Neutral
Eher negativ
Sehr negativ
Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie ähnliche Momente erneut erleben möchten?
Unwahrscheinlich
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Sehr wahrscheinlich
10
1 is Unwahrscheinlich, 10 is Sehr wahrscheinlich
Wer oder was hat diesen Moment beeinflusst?
Welche weiteren Gedanken oder Gefühle möchten Sie teilen?
Haben Sie konkrete Vorschläge zur Verbesserung Ihrer zukünftigen Erlebnisse?
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