Frühstücksgewohnheiten-Umfrage
Erfasse deine Frühstücksroutine und deine Auswahl für ein ausgewogenes Frühstück.
Wie oft frühstückst du an einem gewöhnlichen Tag?
*
Täglich
An den meisten Tagen
Einige Tage pro Woche
Selten
Nie
Wann frühstückst du meistens?
*
Vor sechs Uhr
Zwischen sechs und acht Uhr
Zwischen acht und zehn Uhr
Nach zehn Uhr
Zu unterschiedlichen Zeiten
Wo frühstückst du an gewöhnlichen Tagen meistens?
*
Zu Hause
Am Arbeitsplatz oder in der Schule
Unterwegs
An einem anderen Ort
Wie viel Zeit nimmst du dir gewöhnlich für das Frühstück?
*
Weniger als zehn Minuten
Zehn bis zwanzig Minuten
Mehr als zwanzig Minuten
Das ist unterschiedlich
Was gehört bei dir häufig zum Frühstück?
*
Brot oder Brötchen
Haferflocken oder Müsli
Joghurt oder Quark
Obst
Gemüse
Ei
Käse oder pflanzlicher Brotbelag
Wurst
Etwas anderes
Was trinkst du zum Frühstück?
*
Wasser
Kaffee
Tee
Milch
Pflanzlicher Drink
Saft
Etwas anderes
Wie oft isst du zum Frühstück frisches Obst?
*
Täglich
Mehrmals pro Woche
Etwa einmal pro Woche
Seltener
Nie
Wie oft wählst du zum Frühstück Vollkornbrot oder Haferflocken?
*
Täglich
Mehrmals pro Woche
Etwa einmal pro Woche
Seltener
Nie
Wie oft achtest du beim Frühstück auf zuckerarme Lebensmittel?
*
Immer
Oft
Manchmal
Selten
Nie
Wie wichtig ist dir eine ausgewogene Auswahl beim Frühstück?
*
Gar nicht wichtig
1
2
3
4
Sehr wichtig
5
1 is Gar nicht wichtig, 5 is Sehr wichtig
Was ist dir bei der Auswahl deines Frühstücks am wichtigsten?
*
Geschmack
Sättigung
Gesundheit
Schnelle Zubereitung
Preis
Regionale Zutaten
Saisonale Zutaten
Etwas anderes
Wie bereitest du dein Frühstück gewöhnlich zu?
*
Gar nicht, ich esse es unverändert
In weniger als zehn Minuten
In zehn bis zwanzig Minuten
Mit Vorbereitung am Vorabend
Das ist unterschiedlich
Wie oft isst du morgens unterwegs statt in Ruhe am Tisch?
*
Täglich
Mehrmals pro Woche
Etwa einmal pro Woche
Selten oder nie
Was erschwert dir ein ausgewogenes Frühstück am ehesten?
*
Zu wenig Zeit
Wenig Hunger am Morgen
Fehlende Ideen
Fehlende Zutaten
Preis der Lebensmittel
Nichts davon
Etwas anderes
Wie zufrieden bist du mit deinem derzeitigen Frühstück?
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Gar nicht zufrieden
1
2
3
4
Sehr zufrieden
5
1 is Gar nicht zufrieden, 5 is Sehr zufrieden
Welche Änderung würde dein Frühstück ausgewogener machen?
Welche Frühstücksidee würdest du gern einmal ausprobieren?
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