Profundizando en las estrategias de afrontamiento

Rows	Lo estoy haciendo bien	Lo puedo mejorar	Lo estoy haciendo de manera incorrecta
Se muestra sensible hacia las necesidades emocionales de las demás personas.
Crea un ambiente de confianza seguridad y esperanza.
Establece contacto visual.
Escucha con el cuerpo, es decir, pone atención a las palabras, los movimientos, la postura y los gestos de la otra persona.
Muestra interés y respeto por la narración del otro, teniendo en cuenta el enfoque de género y diferencial.

Rows	Lo estoy haciendo bien	Lo puedo mejorar	Lo estoy haciendo de manera incorrecta
Indaga sobre lo que la persona ha hecho hasta el momento para sobreponerse, a nivel físico, emocional, familiar y social, y lo que ha imaginado realizar en un futuro cercano.
Pone atención a los efectos que el relato produce en usted durante y después de escuchar, para prevenir el desgaste y realizar acciones como la descompresión emocional, si es el caso.
Reconoce las emociones y permite que sean expresadas (tristeza, miedo, enojo, frustración, desesperanza, etc.)

Rows	Lo estoy haciendo bien	Lo puedo mejorar	Lo estoy haciendo de manera incorrecta
Maneja los propios miedos y ansiedades frente al sufrimiento de la persona que está narrando la historia.
Propicia un espacio para que las personas puedan hablar sobre lo vivido hasta donde puedan y quieran hacerlo.
Identifica las necesidades inmediatas y del futuro próximo con la persona.
Ayuda a priorizar lo que puede hacer, sobre todo si su salud o su vida están en peligro.
Busca alternativas para explorar los recursos personales y ayuda a establecer redes sociales para continuar hacia adelante.
Poner atención a los efectos que el relato produce en usted durante y después de escuchar, para prevenir el desgaste y realizar acciones como la descompresión emocional, si es el caso.