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SAFER COVID-19 en Espagnol
SAFER COVID-19 en Espagnol
SAFER COVID-19 en Espagnol
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  • Español
  • 1

    Introducción

    SAFER COVID-19 le ofrece una guía de 5 pasos para hacer su propio plan para protegerse mejor de la COVID-19.

    1. Elija una actividad en persona en la cual se centrará.

    2. Conteste preguntas para ayudarle pensar en sus probabilidades de contraer COVID-19 durante la actividad.

    3. Conteste preguntas para ayudarle pensar en el impacto que la COVID-19 podría tener en su vida.

    4. Conteste preguntas para ayudarle pensar en por qué es importante para usted hacer la actividad.

    5. Decide si la actividad justifica el riesgo. Si es así, elija estrategias de una lista de formas de estar más seguro. Esto le ayudará a hacer un plan que funcione para usted.

    El uso de SAFER COVID-19 para hacer el plan lleva unos 10 minutos. La mayoría de la gente se vuelve más rápida con el uso.

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  • 2

    SAFER COVID-19 no recoge ni guarda ninguna información. Sus respuestas son solamente para usted. Lo más honesto sea con uno mismo, lo mejor será su plan.

    SAFER COVID-19 no ofrece asesoramiento médico.

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  • 3

    Antes de hacer su plan, veamos si es una buena idea hacer cualquier actividad en persona ahora mismo.

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  • 4

    En los últimos 10 días,

    • ¿Ha tenido una prueba de COVID-19 con resultado positivo?
    • ¿Has tenido algún síntoma de covid-19?
    • ¿Ha estado cerca de alguien que tenía COVID-19?

    Si respondió SÍ a alguno de estos, debe evitar todas las actividades en persona hasta que un médico, una clínica o el departamento de salud se lo permita.

    Considere hacerse una prueba de COVID-19. Puede encontrar lugares de prueba aquí.

    Aun así, puede hacer un plan para estar más seguro para una futura actividad en persona.

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  • 5

    Paso 1

    Las preguntas que hacemos en el Paso 1 le ayudará a elegir una actividad específica en persona a centrarse.

    “Actividad en persona” significa que va a estar cerca de al menos una persona que no vive ni se está alojando con usted. Esto incluye estar con otras personas e ir a lugares donde hay gente cerca.

    Hay muchísimas actividades en persona que puede elegir.

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  • 18

    Paso 2

    Las preguntas del paso 2 le ayudaré considerar su probabilidad contraer COVID-19 durante su actividad.

    Todas las personas tienen ciertas probabilidades de contraer COVID-19, pero las probabilidades específicas de usted dependen de muchos factores.

    Recuerde que está bien si duda en cómo responder a una pregunta.

    Simplemente haga su mejor suposición.

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  • 19
    Cuanta más gente esté con usted, más probable es que alguien tenga COVID-19. Una sola persona infectada basta para contagiarle la COVID-19.
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  • 20
    Cuantas más personas haya cerca de usted, más probable es que alguien tenga COVID-19. Una sola persona infectada basta para contagiarle la COVID-19.
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  • 21
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  • 22
    Cuantas más personas haya a su alrededor que no estén completamente vacunadas, más probabilidades tendrá de contraer COVID-19.
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  • 23
    Cuanto más cerca esté de otras personas durante una actividad, más probabilidades tendrá de contraer COVID-19. Una regla general es mantener una distancia de al menos 6 pies (2 metros), pero más es mejor.
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  • 24
    Cuanto más tiempo pase haciendo una actividad con otras personas, más probabilidades tendrá de contraer COVID-19.
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  • 25
    Es más probable que se contagie la COVID-19 durante una actividad que en un lugar interior u otro espacio cerrado.
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  • 26
    La COVID-19 no se propaga a través de la comida ni de la bebida. Pero si usa una mascarilla para protegerse, se la tendría que quitar para comer o beber.
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  • 27
    Es más probable que se contagie la COVID-19 si hay personas que respiran con fuerza cerca de usted.
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  • 28
    Si toca algo que otras personas han tocado, es más probable que se contagie la COVID-19.
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  • 29

    Cuanta más COVID-19 haya en su región, más probabilidades tendrá de contraer la enfermedad.

    Visite Covid ActNow para ver cuánta COVID-19 hay en la comunidad donde tendrá lugar su actividad.

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  • 30
    No hay respuestas correctas ni incorrectas. Conteste con franqueza.
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  • 31

    Paso 3

    Las preguntas del paso 3 tienen el propósito ayudarle pensar en como COVID-19 puede impactar a su vida.

    Recuerde que está bien si duda en cómo responder a una pregunta. Simplemente haga su mejor suposición.

    Cualquiera puede enfermarse con COVID-19, pero algunos factores hacen que la enfermedad sea más difícil.

     

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  • 32
    Si no está completamente vacunado, tal vez tenga más probabilidades de tener un caso grave de COVID-19.
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  • 33
    Si tiene 65 años o más, tal vez tenga más probabilidades de tener un caso grave de COVID-19.
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  • 34
    Si tiene sobrepeso u obesidad, tal vez tenga más probabilidades de tener un caso grave de COVID-19.
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  • 35
    Si alguna vez ha fumado o vapeado con regularidad, tal vez tenga más probabilidades de tener un caso grave de COVID-19.
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  • 36
    Si está embarazada, tal vez tenga más probabilidades de tener un caso grave de COVID-19.
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  • 37
    Si tiene una o más de estas afecciones, quizás tenga más probabilidades de enfermarse de gravedad con COVID-19.
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  • 38
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  • 39
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  • 40
    Si cualquiera de estas personas tiene uno o más de estos factores de riesgo, tal vez tenga más probabilidades de tener un caso grave de COVID-19.
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  • 41
    Las personas que no han sido completamente vacunadas tienen más probabilidades de contraer COVID-19.
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  • 42
    Por ejemplo, usted tal vez cuide a un niño, un familiar anciano o a una persona enferma discapacitada.
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  • 43
    Si ninguna otra persona no podía cuidarse a ellos, eso pudiera hacerle más difícil para usted y para ellos.
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  • 44
    Si no tiene un lugar seguro para mantenerse alejado de otros, tal vez tenga más probabilidades de propagar la COVID-19.
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  • 45
    Si contrae COVID-19, podría necesitar alguien para cuidarle. Aunque que tendrá alguien para cuidarle, podría hacerle más difícil a esa persona, y esa persona pudiera contraer COVID-19.
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  • 46
    Si no logra obtener la atención médica que necesita, quizás sea más difícil que se mejore de la COVID-19.
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  • 47
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  • 48
    No hay respuestas correctas ni incorrectas. Conteste con franqueza.
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  • 49

    Paso 4

    Las preguntas del paso 4 le ayudaré considerar la importancia la actividad tiene para usted. 

    Recuerde que está bien si duda en cómo responder a una pregunta. Simplemente haga su mejor suposición.

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  • 50

    Eligió esta actividad para centrarse en: {enLugar}

    Las preguntas del paso 4 le ayudaré considerar la importancia la actividad tiene para usted. 

    Recuerde que está bien si duda en cómo responder a una pregunta. Simplemente haga su mejor suposición.

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  • 51
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  • 52
    No hay respuestas correctas ni incorrectas. Conteste con franqueza.
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  • 53

    Paso 5

    Según lo que usted ha dicho,

    • Su actividad es: {enLugar}
    • Qué tan preocupado está por contraer COVID-19 durante esta actividad: {ahoraPiense134}
    • Cuán preocupado está por el impacto del COVID-19 en su vida: {ahoraPiense}
    • Qué tan importante es la actividad para usted: {deAcuerdo}

    Puede usar estas respuestas para decidir si hacer la actividad en persona justifica el riesgo de contraer COVID-19.

    Si decide realizar su actividad en persona, puede hacer un plan para mantenerse más seguro.

    Si decides no realizar tu actividad en persona, aún puedes buscar una opción virtual.

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  • 54

    Paso 5

    Según lo que usted ha dicho,

    • Qué tan preocupado está por contraer COVID-19 durante esta actividad: {ahoraPiense134}
    • Cuán preocupado está por el impacto del COVID-19 en su vida: {ahoraPiense}
    • Qué tan importante es la actividad para usted: {deAcuerdo}

    Puede usar estas respuestas para decidir si hacer la actividad en persona justifica el riesgo de contraer COVID-19.

    Si decide realizar su actividad en persona, puede hacer un plan para mantenerse más seguro.

    Si decides no realizar tu actividad en persona, aún puedes buscar una opción virtual.

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  • 55
    No hay respuestas correctas ni incorrectas. Tome la decisión que más le convenga.
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  • 56

    Aunque no esté seguro, puede hacer un plan para protegerse mejor, por si acaso.

    Puede hacer su plan eligiendo las estrategias que le ayudarán a protegerse mejor de la COVID-19 durante su actividad. Hay muchas estrategias para elegir.

    Pensarse en como puede aplicarse cada estrategia a su actividad especifico. Elija las que sean útiles para usted.

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  • 57

    Puede hacer su plan eligiendo las estrategias que le ayudarán a protegerse mejor de la COVID-19 durante su actividad. Hay muchas estrategias para elegir.

    Pensarse en como puede aplicarse cada estrategia a su actividad especifico. Elija las que sean útiles para usted.

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  • 58

    Cada una de las estrategias puede ayudarle a protegerse. Pero como ninguna estrategia es perfecta, añadir más estrategias le ofrecerá más protección.

    Habrá ocasiones en las que no podrá aplicar todas las estrategias y eso está bien. Cuantas más pueda usar, mejor.

    No hay respuestas correctas ni incorrectas. Hacer un plan que funcione para usted.  

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  • 59
    Marque todas las estrategias que desea incluir en su plan. O puede imprimir un plan en blanco, para poder llevarlo consigo.
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  • 60
    Marque todas las estrategias que desea incluir en su plan. O puede imprimir un plan en blanco, para poder llevarlo consigo.
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  • 61

    ¡Felicitaciones!

    Ha hecho un plan para protegerse de la COVID-19. Puede obtener información sobre cómo utilizar con éxito su plan en el sitio web SAFER COVID-19.

    Puede usar SAFER COVID-19 para hacer planes para diferentes actividades en persona. También puede repasar SAFER COVID-19 la próxima vez que haga esta actividad. Tal vez tenga respuestas diferentes, lo cual podría cambiar su plan para estar más seguro.

     

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  • 62

    Ha decidido no hacer su actividad en persona.

    Nuestro sitio web ofrece información sobre opciones virtuales. Puede usar SAFER para hacer planes para otras actividades en persona.

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  • 63

    Gracias por utilizar SAFER. ¿Qué le gustaría hacer ahora?

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