Kuesioner TMAS
Nama Lengkap
*
Apakah anda bersedia mengisi kuesioner ini?
*
Yes
No
Back
Next
Petunjuk Pengisian
Pilihah salah satu jawaban dari setiap pernyataan berikut pada kolom yang telah disediakan.
*
Ya
Tidak
Saya tidak cepat lelah
1
2
Saya seringkali mengalami perasaan mual
3
4
Saya tidak yakin lebih penggugup dari kebanyakan orang lain
5
6
Saya jarang sakit kepala
7
8
Saya sering merasa tegang waktu belajar
9
10
Saya mengalami kesukaran mengadakan konsentrasi mengenai suatu masalah
11
12
Saya khawatir kalau memikirkan masalah
13
14
Saya seringkali merasakan tangan saya gemetar bila saya mencoba untuk berbuat sesuatu
15
16
Jika terjadi sesuatu pada saya, saya tidak mudah tersipu-sipu seperti kebanyakan orang
17
18
Saya merasa diare satu kali atau lebih dalam sebulan
19
20
Saya merasa khawatir bila akan terjadi kegagalan atau kesialan dalam hidup saya
21
22
Saya tidak pernah tersipu-sipu bila terjadi sesuatu pada diri saya
23
24
Saya sering merasa takut kalau-kalau muka saya menjadi merah karena malu
25
26
Saya seringkali mengalami mimpi yang menakutkan pada waktu tidur malam hari
27
28
Tangan dan kaki saya biasanya cukup hangat
29
30
Saya mudah sekali berkeringat meskipun tidak panas
31
32
Ketika saya malu kadang-kadang keringat saya bercucuran, hal ini menjengkelkan saya
33
34
Saya hampir tidak pernah berdebar-debar dan saya jarang bernafas tersengal-sengal
35
36
Saya sering merasa lapar terus-menerus
37
38
Saya jarang terganggu oleh rasa sembelit (sakit perut) karena sukar buang air
39
40
Saya jarang terganggu oleh sakit perut
41
42
Ketika saya mengkhawatirkan sesuatu seringkali saya tidak bisa tidur
43
44
Tidur saya sering terganggu dan tidak nyenyak
45
46
Seringkali saya bermimpi tentang sesuatu yang sebaiknya tidak diceritakan kepada orang lain
47
48
Saya mudah merasa segar
49
50
Saya merasa lebih sensitive atau peka daripada kebanyakan orang lain
51
52
Saya seringkali mengkhawatirkan diri saya terjadi suatu hal
53
54
Saya menginginkan kebahagiaan seperti orang lain yang saya lihat
55
56
Biasanya saya selalu tenang dan tidak mudah kecewa atau putus asa
57
58
Saya mudah menangis
59
60
Saya seringkali mencemaskan terhadap suatu hal atau seseorang
61
62
Saya merasa gembira setiap waktu
63
64
Menunggu membuat saya gelisah
65
66
Pada waktu-waktu tertentu saya merasa tidak tenang sehingga tidak dapat duduk terlalu lama
67
68
Kadang-kadang saya merasa gembira sekali sehingga saya sukar tidur
69
70
Kadang-kadang saya mengalami kesukaran yang bertumpuk-tumpuk sehingga tidak dapat duduk terlalu lama
71
72
Saya meyakini bahwa saya kadang-kadang merasa khawatir tanpa suatu alasan tertentu terhadap hal yang tidak berarti
73
74
Bila dibandingkan dengan teman saya yang lain saya tidak sepenakut mereka
75
76
Saya seringkali merasa takut pada benda atau manusia yang saya tidak tahu akan menyakiti saya
77
78
Pada suatu saat saya seringkali merasa sebagai orang yang tidak berguna
79
80
Saya mengalami kesukaran untuk memusatkan perhatian terhadap suatu pekerjaan
81
82
Saya biasanya penakut
83
84
Biasanya saya yakin pada diri sendiri
85
86
Saya seringkali dalam keadaan tenang
87
88
Hidup ini merupakan beban bagi saya setiap waktu
89
90
Kadang-kadang saya berpikir bahwa saya tidak punya arti apa-apa
91
92
Saya benar-benar merasa kurang percaya diri pada diri saya sendiri
93
94
Kadang-kadang saya merasa bahwa diri saya akan kacau
95
96
Saya merasa takut akan kesukaran-kesukaran yang harus saya hadapi dalam keadaan kritis
97
98
Saya sepenuhnya percaya pada diri saya sendiri
99
100
How can we improve this event?
Submit
Should be Empty: