Quiz: Sono in buona salute?
Rispondi alle seguenti domande per una rapida autovalutazione del tuo stato di salute generale. Il quiz è anonimo e non raccoglie dati sensibili.
Nome e cognome
Nome
Cognome
Fascia di età
*
Please Select
Meno di 18 anni
18-29 anni
30-44 anni
45-59 anni
60 anni o più
Genere
*
Donna
Uomo
Altro / Preferisco non specificare
Quanto spesso svolgi attività fisica (camminata, sport, ginnastica, ecc.)?
*
Ogni giorno
3-5 volte a settimana
1-2 volte a settimana
Raramente
Mai
Com’è la tua alimentazione abituale?
*
Equilibrata (frutta, verdura, cereali, proteine)
Abbastanza equilibrata
Poco equilibrata
Irregolare
Quante ore dormi mediamente per notte?
*
Meno di 5 ore
5-6 ore
7-8 ore
Più di 8 ore
Fumi sigarette o usi prodotti a base di tabacco?
*
No, non ho mai fumato
Ho smesso
Sì, occasionalmente
Sì, regolarmente
Consumi bevande alcoliche?
*
No, mai
Occasionalmente
Regolarmente
Hai avuto febbre, tosse, dolori muscolari o altri sintomi negli ultimi 14 giorni?
*
No, nessun sintomo
Sì, lievi
Sì, moderati
Sì, gravi
Hai difficoltà a gestire lo stress nella vita quotidiana?
*
Mai
Raramente
A volte
Spesso
Hai effettuato una visita medica di controllo negli ultimi 12 mesi?
*
Sì
No
Vuoi aggiungere altri dettagli sul tuo stato di salute?
Invia il quiz
Should be Empty: