ფიტნესის შეხსენებების პარამეტრების ფორმა
მიუთითეთ თქვენი ფიტნეს მიზნები და შეარჩიეთ თქვენთვის მოსახერხებელი შეხსენებების პარამეტრები.
მონაწილის ინფორმაცია
სახელი
*
ელფოსტა
*
example@example.com
სასურველი შეხსენების არხი
ელფოსტა
ტექსტური შეტყობინება
დროის სარტყელი
Please Select
საქართველოს დრო (Asia/Tbilisi)
UTC
ევროპის დრო
ამერიკის დრო
სხვა
ფიტნეს მიზნები და აქტივობები
ფიტნესის მთავარი მიზანი
*
რეგულარული ვარჯიში
გამძლეობის გაუმჯობესება
მოქნილობის გაუმჯობესება
ძალის განვითარება
ზოგადი აქტიურობა
სასურველი აქტივობები
*
სიარული
სირბილი
ველოსიპედით სიარული
ძალოვანი ვარჯიში
გაჭიმვა
სხვა
სხვა აქტივობა (შეავსეთ, თუ ზემოთ „სხვა“ აირჩიეთ)
ვარჯიშის დღეები
*
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა
ერთ კვირაში დაგეგმილი ვარჯიშების რაოდენობა
*
შეგახსენებების პარამეტრები
შეხსენებების დაწყების თარიღი
*
-
Month
-
Day
Year
2 digit month, 2 digit day, 4 digit year
Date
შეხსენების სასურველი დრო
*
Hour Minutes
AM
PM
AM/PM Option
დღეში შეხსენებების რაოდენობა
*
ერთი
ორი
სამი
შეხსენების ტონი
*
გამამხნევებელი
ნეიტრალური
მოკლე და საქმიანი
შეხსენების ტექსტში სასურველი მიმართვა ან დამატებითი მითითება
შეხსენებების მიღებაზე თანხმობა
*
ვეთანხმები შეხსენებების მიღებას
გაგზავნა
Should be Empty: