Dagelijkse Gewoonteregistratieformulier
Leg je gewoonten, voortgang en inzichten van vandaag vast.
Datum
*
 -
Maand
 -
Dag
Jaar
2 digit month, 2 digit day, 4 digit year
Datum
Dag van de week
*
Please Select
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Naam of bijnaam
Voornaam
Achternaam
Wat wil je vandaag bereiken?
Welke gewoonten wil je vandaag volgen?
*
Bewegen
Lezen
Water drinken
Gezond eten
Mediteren of ontspannen
Op tijd naar bed gaan
Anders
Beschrijf een andere gewoonte die je wilt volgen
Hoe vaak wilde je deze gewoonte vandaag uitvoeren?
Hoe vaak heb je deze gewoonte vandaag uitgevoerd?
Welke gewoonten heb je vandaag voltooid?
Hoe lang heb je aan je gewoonten besteed, in minuten?
Wanneer heb je je gewoonte(n) uitgevoerd?
uur minuten
AM
PM
AM/PM Option
Hoe succesvol was je vandaag in het volgen van je gewoonten?
*
Helemaal niet succesvol
1
2
3
4
Zeer succesvol
5
1 is Helemaal niet succesvol, 5 is Zeer succesvol
Welke obstakels kwam je tegen?
Tijdgebrek
Gebrek aan energie
Vergeten
Geen geschikte gelegenheid
Geen obstakels
Anders
Wat motiveerde je vandaag?
Wat ging vandaag goed?
Wat wil je morgen anders of beter doen?
Welke stap ga je morgen zetten?
Opmerkingen over vandaag
Dag registreren
Should be Empty: