Semana do Emagrecimento - Karina
Seja muito bem vindo na semana do emagrecimento.
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Qual o seu Objetivo com o Programa?
Ganho de Massa Magra
Manter Peso
Perder Peso
Quantos quilos você gostaria de perder/ganhar?
Você já tentou chegar no seu objetivo alguma vez?
Sim
Não
Se sim, o que você tentou?
Quantas pessoas moram com você?
Quando você começa uma dieta, eles te apoiam?
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Conte-nos sobre sua rotina alimentar?
Horários, tipo de refeição e bebidas. Seja sincero, não esconda nada.
Quais os hábitos alimentares da sua familia/casa?
Tem algum tipo de comida que você não gosta?
Qual seu ponto fraco em uma Dieta?
Ex: Bebida, doce, massa....
Você prefere comer de 3/3 horas ou quando sente fome?
Você já usou o produtos da Herbalife?
Digite uma pergunta
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Você faz algum tipo de Exercício Físico?
Ex: Academia, CrossFit, FitCamp...
Se sim, quantas vezes na semana?
Se você pudesse escolher, qual tipo de Exercício Físico você faria?
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Como você se vê hoje em relação ao seu CORPO e SAÚDE?
Se você continuar com os mesmos hábitos, como você estará daqui 5 ou 10 anos?
Liste 3 motivos pelos quais você deseja conquistar seus objetivos?
Você esta disposto a abrir mão de prazeres momentâneos para conquistar seu objetivo?
De 0 a 10, qual seu nível de comprometimento com o seu objetivo?
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