BESLENME DANIŞMANLIĞI
Tarih
-
Gün
-
Ay
Yıl
Tarih
İsim
Ad
Soyad
E-posta
ornek@ornek.com
Boy (cm)
Kilo (kg)
Yaş (yıl)
Ana hedeflerim bu seçenek çevresinde şekilleniyor:
Kilo verme
Kas yapma
Güç kazanma
Atletik performans
Other
Hedeflerinizi 1-3 arasında önem sırasına göre listeleyiniz.
Bu seanstan neler elde etmek istiyorsunuz?
Düzenli olarak ne yiyor ve içiyorsunuz?
Herhangi bir gıda alerjiniz veya intoleransınız var mı? Varsa, aşağıda listeleyin.
Herhangi bir takviye veya vitamin alıyor musunuz? Varsa aşağıda listeleyin.
En sevdiğiniz yiyecek ve içeceklerden bazıları nelerdir?
Mevcut beslenme alışkanlıklarınızla ilgili endişeleriniz var mı? Varsa aşağıda açıklayınız.
Sağlıklı beslenme veya yeme davranışınızı değiştirmenin önünde herhangi bir engel var mı? Varsa aşağıda açıklayınız.
Bu oturumdan kazanılan, uygulanacak temel çıkarımlar ve eylem noktaları.
Gönder
Should be Empty: