WELLNESS DEĞERLENDİRMESI
GÜNLÜK BESLENME ALIŞKANLIKLARINIZI DEĞERLENDİREREK SİZLERE TAVSİYELER VERMEK VE YARDIMCI OLMAK İÇİN BURDAYIM :) HADİ HEMEN ANKETİ DOLDURUN,İLETİŞİME GEÇELİM :)
ADINIZ/SOYADINIZ
*
Ad
Soyad
YAŞINIZ/BOYUNUZ/KİLONUZ NEDİR?
*
HANGİ ŞEHİRDE YAŞIYORSUNUZ?
*
TELEFON NUMARANIZ NEDİR?
*
BİR SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI? VARSA NEDİR?
*
HER SABAH KAHVALTI YAPIYOR MUSUNUZ? YAPIYORSANIZ NELER YİYİYORSUNUZ?
*
HAMURİŞİ,TATLI VE ABURCUBUR TÜKETME SIKLIĞINIZI DEĞERLENDİRİRSENİZ;
*
Yok denecek kadar az
Neredeyse hergün
Gün içerisinde çok sık
ŞU MUTFAĞA KİLİT VURSALARDA GECE GİDİP GELİP BİR ŞEYLER YEMESEM DİYOR MUSUNUZ?
*
Evet
Hayır
GÜNLÜK SU TÜKETİMİNİZ NE KADAR? (BARDAK-LİTRE HESABIYLA CEVAPLAYINIZ )
*
GÜNLÜK KAÇ SAAT UYUYORSUNUZ?
*
EGZERSİZ YAPIYOR MUSUNUZ?
*
Haftada 1-2 kez
Haftada 3-4 kez
Haftada en az 5 kez
Hiç
SON OLARAK CİLDİNİZE ÖNEM VERİYOR MUSUNUZ?
*
Evet
Hayır
Gönder
Should be Empty: