Fitness ve Sağlık Anketi
Sağlık durumunuzu ve yaşam tarzınızı değerlendirmek için lütfen aşağıdaki soruları yanıtlayınız.
Adınız ve Soyadınız
*
Ad
Soyad
Yaşınız
*
Cinsiyetiniz
*
Kadın
Erkek
Belirtmek istemiyorum
Boyunuz (cm)
*
Kilonuz (kg)
*
Haftada kaç gün düzenli egzersiz yapıyorsunuz?
*
Please Select
Hiç yapmıyorum
1-2 gün
3-4 gün
5 ve üzeri
Genel olarak sağlığınızı nasıl değerlendirirsiniz?
*
Çok iyi
İyi
Orta
Kötü
Herhangi bir kronik hastalığınız var mı?
*
Evet
Hayır
Sigara veya tütün ürünü kullanıyor musunuz?
*
Evet
Hayır
Bıraktım
Alkol kullanıyor musunuz?
*
Evet
Hayır
Ara sıra
Günde ortalama kaç saat uyuyorsunuz?
*
Please Select
4 saatten az
4-6 saat
6-8 saat
8 saatten fazla
Dengeli ve düzenli beslenmeye dikkat ediyor musunuz?
*
Evet
Hayır
Bazen
Sağlık veya fitness hedefleriniz nelerdir?
Gönder
Should be Empty: