Beden Algısı Anketi
Beden algısı, görünüm memnuniyeti ve sosyal etkiler hakkında Türkçe anket. Lütfen yalnızca size uygun olan soruları yanıtlayın.
Genel Bilgiler
Yaş
Cinsiyet kimliği
Please Select
Kadın
Erkek
Non-binary
Diğer
Belirtmek istemiyorum
Eğitim durumu
Please Select
İlkokul
Ortaokul
Lise
Ön lisans
Lisans
Yüksek lisans
Doktora
Diğer
Yaşam düzeni
Please Select
Ailemle yaşıyorum
Yalnız yaşıyorum
Arkadaşlarla birlikte yaşıyorum
Öğrenci yurdunda kalıyorum
Eşim/partnerimle yaşıyorum
Diğer
Bu formu doldurma amacınız
Kişisel farkındalık
Araştırmaya katkı sağlamak
Deneyim paylaşımı
Merak
Diğer
Beden Algısı ve Memnuniyet
Bedenimden genel olarak ne kadar memnunum?
*
Hiç memnun değilim
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok memnunum
10
1 is Hiç memnun değilim, 10 is Çok memnunum
Görünümümden ne kadar memnunum?
*
Hiç memnun değilim
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok memnunum
10
1 is Hiç memnun değilim, 10 is Çok memnunum
Kıyafet bedenlerim konusunda ne kadar rahat hissediyorum?
Hiç rahat değilim
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok rahatım
10
1 is Hiç rahat değilim, 10 is Çok rahatım
Aynaya bakarken ne kadar rahat hissediyorum?
Hiç rahat değilim
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok rahatım
10
1 is Hiç rahat değilim, 10 is Çok rahatım
Bedenimle ilgili olumlu düşüncelerim ne sıklıkla olur?
Hiç olmaz
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok sık olur
10
1 is Hiç olmaz, 10 is Çok sık olur
Sosyal Etki ve Karşılaştırma
Ailenin beden algınız üzerindeki etkisi
*
Hiç etkilemiyor
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok fazla etkiliyor
10
1 is Hiç etkilemiyor, 10 is Çok fazla etkiliyor
Arkadaş çevrenizin beden algınız üzerindeki etkisi
*
Hiç etkilemiyor
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok fazla etkiliyor
10
1 is Hiç etkilemiyor, 10 is Çok fazla etkiliyor
Başkalarıyla kendinizi kıyaslama sıklığınız
*
Hiçbir zaman
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Çok sık
10
1 is Hiçbir zaman, 10 is Çok sık
Sosyal medyadaki içeriklerin beden algınıza etkisi
*
Olumlu
Olumsuz
Nötr
Emin değilim
Diğer
Destek ve Açık Uçlu Görüşler
Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olan yöntemler
Egzersiz yapmak
Sağlıklı beslenmek
Yeterli uyku almak
Meditasyon / nefes egzersizleri
Sevdiğim insanlarla vakit geçirmek
Müzik dinlemek
Kendime zaman ayırmak
Profesyonel destek almak
Diğer
Destek aramak ister misiniz?
*
Evet
Hayır
Beden algınızı geliştirmek için önerileriniz
Ek notlar
Gönder
Should be Empty: