• Uyku ve Ekran Süresi Anketi

    Bu anket, günlük ekran kullanımınız ve uyku alışkanlıklarınızı anlamak amacıyla hazırlanmıştır. Lütfen soruları dikkatlice yanıtlayınız.
  • Cinsiyetiniz*
  • Yatmadan önce ekran (telefon, tablet, bilgisayar, TV) kullanıyor musunuz?*
  • En çok kullandığınız cihaz türleri nelerdir?*
  • Ekran kullanımının uyku düzeninize etkisi olduğunu düşünüyor musunuz?*
  • Genellikle saat kaçta yatıyorsunuz?*
  • Genellikle saat kaçta uyanıyorsunuz?*
  • Uyku kalitenizi nasıl değerlendirirsiniz?*
  • Gün içinde kendinizi ne sıklıkla yorgun hissediyorsunuz?*
  • Should be Empty:
Bir tema seçin: