Volgens de Substance Abuse and Mental Health Services Administration ervaart meer dan één op de vijf Amerikaanse volwassenen elk jaar een psychische aandoening. Betaalbare zorg is echter niet altijd toegankelijk. Een aanzienlijk deel van de Amerikaanse bevolking woont in gebieden met een tekort aan professionals in de geestelijke gezondheidszorg. En voor mensen zonder zorgverzekering kan het lastig zijn om het geld te vinden om deze diensten uit eigen zak te betalen.
Apps voor mentale gezondheid en welzijn helpen de kloof in de zorg te overbruggen met toegankelijke functies. Hoewel ze een professionele medische behandeling niet kunnen vervangen, bieden ze waardevolle ondersteuning bij het omgaan met dagelijkse angst, stress, burn-out en slaapproblemen. Sommige verbinden gebruikers met erkende hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg voor online therapie, begeleiding en psychiatrische zorg. Gebruikers kunnen online en via tekstberichten met therapeuten in gesprek gaan, zodat ze hulp kunnen krijgen ongeacht hun locatie.
De apps voor mentaal welzijn van vandaag bevatten hulpmiddelen zoals begeleide slaapverhalen, meditaties en oefeningen voor cognitieve gedragstherapie (CGT). Sommige bevatten AI-gestuurde chatbots waarmee gebruikers kunnen praten en begeleiding kunnen krijgen.
In deze gids bespreken we de 10 beste meditatie apps en apps voor mentale gezondheid in 2026. Gebruik hem om je volgende app voor mentale gezondheid te vinden of als inspiratie om je eigen Jotform welzijnsapps te maken.
De beste meditatie apps voor mentale gezondheid
Hier volgt een overzicht van de beste meditatie apps en apps voor mentale gezondheid van commerciële aanbieders. Deze oplossingen bieden uiteenlopende functies die stress verminderen, de slaap verbeteren en het algehele welzijn bevorderen.
Headspace | ![]() Calm | ![]() Insight Timer | Talkspace | ![]() BetterHelp | ![]() MindShift CBT | ![]() Dario Mind | ![]() Moodfit | ![]() Wysa | ![]() Daylio | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Best for | Building mindfulness skills | Relaxation and stress relief | Beginning to advanced meditators | Full-spectrum therapy and psychiatric care | Online therapy and counseling | Managing day-to-day anxiety and stress | Breaking negative thought patterns | Everyday mood and activity tracking | Anytime wellness chats with AI | Goal-setting and happiness-tracking |
| Core focus | Healthy habits | Better sleep | Meditation | Comprehensive therapy | Virtual therapy | Anxiety management | Life management skills | Wellness monitoring | 24-7 conversational well-being support | Mood diary |
| Live therapy available | ||||||||||
| Free plan/Trial |
1. Headspace
Beste voor: Het ontwikkelen van mindfulnessvaardigheden
Waarom het in de lijst staat: Grote bibliotheek met meditaties voor angst, slaap en stress
Headspace biedt een groot aantal digitale hulpmiddelen, waaronder vooraf opgenomen meditaties en geluidsafspeellijsten, om de slaap te verbeteren, angst te verlichten en het algehele welzijn te ondersteunen.
Gebruikers die moeite hebben met inslapen kunnen gebruikmaken van de Headspace-bibliotheek met slaapverhalen, ontspannende muziek en begeleide meditaties. De app bevat CGT-programma’s die mensen helpen hun gedachten te begrijpen en te verwerken, wat kan helpen om angst en depressie te verminderen. Ook zijn er begeleide yoga- en fitnesssessies beschikbaar die het fysieke en mentale welzijn bevorderen.
Headspace biedt ook virtuele therapie. Het koppelt gebruikers aan een erkende therapeut op basis van hun behoeften. Therapeuten zijn gecertificeerd door geaccrediteerde instellingen of hebben een masterdiploma in een aan psychologie gerelateerd vakgebied.
Sessies zijn vaak gratis met een in aanmerking komende zorgverzekering. Op tekst gebaseerde online welzijnscoaching is beschikbaar via een maandabonnement. Coaches helpen klanten doelen te stellen en gezondere gewoonten op te bouwen.
Headspace is een van de duurdere welzijnsapps, dus het is wellicht niet geschikt voor wie op zoek is naar een betaalbare optie. Ervaren beoefenaars van meditatie vinden de voor beginners geschikte bibliotheek mogelijk te basaal voor hun behoeften.
Prijzen
- Jaarlijks: $69,99 per jaar; inclusief de volledige Headspace-bibliotheek met meditaties, slaapafspeellijsten en -verhalen, focusmuziek en ondersteuning voor yoga en fitness.
- Maandelijks: $12,99 per maand; inclusief alle functies van het jaarabonnement.
- Online coaching voor mentale gezondheid en welzijn: $99,99 per maand; inclusief drie op tekst gebaseerde coachingsessies van 30 minuten, plus een persoonlijk ontwikkelplan.
- Online therapie: Varieert per zorgverzekering; inclusief live videotherapiesessies met een erkende professional in de geestelijke gezondheidszorg.
2. Calm
Beste voor: Ontspanning en stressverlichting
Waarom het in de lijst staat: Uitgebreide bibliotheek met slaapmeditaties, verhalen en muziek
Als je moeite hebt om ‘s avonds tot rust te komen, is Calm het overwegen waard. De belangrijkste aandachtspunten zijn stressmanagement en beter slapen, en het biedt vooraf opgenomen meditaties, slaapverhalen en soundscapes.
Elk Calm-abonnement omvat een bibliotheek met meer dan 500 slaapverhalen, waarvan sommige worden verteld door beroemdheden zoals Jennifer Garner en Matthew McConaughey. De verhalen duren van vijf minuten tot meer dan een uur, zodat je er een kunt kiezen die bij je ontspanningsbehoeften past. Ook zijn er natuursoundscapes en witteruistracks beschikbaar die het slapen bevorderen.
Wie hulp nodig heeft bij het omgaan met stress of het verbeteren van de concentratie, kan baat hebben bij de begeleide meditaties van Calm. De catalogus bevat aardingsoefeningen en ademhalingsoefeningen die helpen om negatieve gedachten om te buigen.
Hoewel Calm uitgebreide content biedt voor slaap en angst, biedt het geen één-op-één therapie of begeleiding. Het is ook duurder dan vergelijkbare apps (zoals Headspace), terwijl het minder functies biedt.
Prijzen
- Basic: Het gratis abonnement van Calm; hiermee krijgen gebruikers beperkte toegang tot slaapverhalen, plus dankbaarheids- en stemmingschecks.
- Premium: $79,99 per jaar; inclusief toegang tot alle content van Calm, waaronder slaapverhalen, meditaties, soundscapes en kindvriendelijke slaapcontent.
- Premium Family: $99,99 per jaar; biedt zes Premium-accounts met toegang tot alle content van Calm. Gebruikers hoeven niet in hetzelfde huishouden te wonen.
3. Insight Timer
Beste voor: Beginnende tot gevorderde beoefenaars van meditatie
Waarom het in de lijst staat: Enorme bibliotheek met meditaties en veel gratis content
Insight Timer biedt meer dan 340.000 meditaties, waarmee het de grootste meditatiebibliotheek is die via een app beschikbaar is. Er zijn meditaties beschikbaar om je te helpen slapen, ontspannen, angst te verlichten en zelfacceptatie te oefenen. De bibliotheek biedt ook ondersteuning voor emotionele positiviteit, geluk, mindfulness, dankbaarheid en spiritualiteit.
Hoewel de sterkste functie van Insight Timer de meditaties zijn, biedt het ook andere content, zoals soundscapes en slaapverhalen. Net als Calm heeft het hulpmiddelen om onrustige kinderen te helpen tot rust te komen en in slaap te vallen.
Uniek aan Insight Timer is de ondersteuning voor fysieke meditatieretraites. Gebruikers kunnen retraites vinden en boeken in landen in Noord-Amerika, Zuid-Amerika, Europa, Australië en Azië. Retraites bieden activiteiten zoals begeleide meditatie, yoga, ademhalingsoefeningen en wandelen.
Waar Insight Timer in uitblinkt, is de personalisatie. Het beveelt meditaties en content aan op basis van hoe je je voelt en wat je hoopt te verbeteren. Je kunt er ook je stemming mee bijhouden en je gedachten in een dagboek schrijven. Het mist echter de therapie- en online coachingfuncties die bij andere tools beschikbaar zijn.
Prijzen
Insight Timer is gratis. Alle functies, waaronder de meer dan 340.000 meditaties, slaapverhalen, soundscapes en dagboekhulpmiddelen, zijn toegankelijk voor iedereen die de app downloadt.
4. Talkspace
Beste voor: Volledige therapie en psychiatrische zorg
Waarom het in de lijst staat: Biedt ondersteunende online therapie voor meer dan 150 aandoeningen
Talkspace is een app voor virtuele therapie. Klanten kunnen de app gebruiken om online, telefonisch of via tekstberichten in contact te komen met erkende therapeuten.
Therapeuten bieden begeleiding voor veel voorkomende psychische aandoeningen, waaronder angst, depressie, slapeloosheid, posttraumatische stressstoornis en bipolaire stoornis. Terwijl andere apps zich uitsluitend op CGT richten, bieden de therapeuten van Talkspace ook andere benaderingen, waaronder emotiegerichte therapie, dialectische gedragstherapie en somatische therapie.
De therapeuten van Talkspace accepteren de meeste grote Amerikaanse commerciële zorgverzekeringen, en sommige cliënten hebben mogelijk een eigen bijdrage van $0. De gemiddelde eigen bijdrage is $10. En terwijl fysieke hulpverleners algemene kantooruren aanhouden, maakt Talkspace het mogelijk om een therapeut te vinden die bij jouw agenda past.
In tegenstelling tot andere welzijnsapps biedt Talkspace geen contentbibliotheken. Mensen zonder zorgverzekering moeten hun sessies uit eigen zak betalen, en sommige verzekeraars rekenen een eigen bijdrage.
Prijzen
Talkspace rekent per week. Zonder verzekeringsdekking zijn de abonnementskosten:
- Berichtentherapie: $69 per week; maakt onbeperkte tekst-, audio- of videoberichten naar je therapeut op elk moment mogelijk. Je bent gegarandeerd van reacties vijf dagen per week.
- Live sessie: $99 per week; inclusief maximaal vier videogesprekken van 30 minuten per maand, plus onbeperkt berichten.
- Live sessie en berichten premium: $109 per week; inclusief berichten en vier maandelijkse videogesprekken, plus wekelijkse workshops onder leiding van een therapeut.
Ondersteuning is beschikbaar voor online psychiatrische evaluaties en medische voorschriften. Deze kosten zijn niet inbegrepen in een abonnement, maar kunnen gedeeltelijk worden gedekt door de zorgverzekering.
Gespecialiseerde therapie voor tieners en koppels is beschikbaar tegen een meerprijs.
5. BetterHelp
Beste voor: Online therapie en begeleiding
Waarom het in de lijst staat: Biedt erkende therapiediensten voor individuen, koppels en tieners
BetterHelp biedt een breed scala aan erkende therapeuten. Het koppelt gebruikers aan een hulpverlener op basis van hun zelfbeoordeling, locatie, verzekeringsdekking en behoeften.
Net als Talkspace biedt BetterHelp berichten op elk moment en reguliere therapiesessies met een erkende hulpverlener. Gebruikers krijgen ook toegang tot een gewoontetracker en dagboek, waarin ze hun dagelijkse stemmingen en gedachten kunnen bijhouden.
Terwijl Talkspace uitsluitend beschikbaar is voor een Amerikaans publiek, accepteert BetterHelp gebruikers in Canada, het Verenigd Koninkrijk, Australië, Frankrijk, Duitsland en Nederland. De toegankelijkheid maakt het aantrekkelijk voor cliënten in het buitenland.
BetterHelp mist echter de ondersteuning voor psychiatrische zorg die Talkspace heeft. Cliënten kunnen geen afspraak maken met een psychiater of recepten verkrijgen. Dit kan gebruikers afschrikken die uitgebreidere ondersteuning nodig hebben. Het is ook duurder dan Talkspace, hoewel een verzekering de kosten kan verlagen.
Prijzen
BetterHelp biedt geen vaste prijzen. In plaats daarvan publiceert het gemiddelde tarieven die variëren op basis van je locatie, de beschikbaarheid van therapeuten, verzekeringsdekking en andere factoren. De huidige gemiddelde tarieven zijn $70–$100 per week in de Verenigde Staten, €50–€70 in de Europese Unie, £45–£70 in het Verenigd Koninkrijk en AUD $90–$120 in Australië.
Alle BetterHelp-abonnementen omvatten een wekelijkse live therapiesessie, berichten op elk moment, toegang tot ondersteuningshulpmiddelen en het ingebouwde dagboek en de gewoontetracker van de app.
6. MindShift CBT
Beste voor: Het omgaan met dagelijkse angst en stress
Waarom het in de lijst staat: Biedt gratis begeleide oefeningen en ontspanningshulpmiddelen
MindShift CBT biedt ondersteuning bij angst met hulpmiddelen om je te helpen omgaan met dagelijkse stress en acute paniekaanvallen. Het gebruikt AI om een gepersonaliseerd plan te maken op basis van je symptomen en triggers. De bronnen omvatten ontspanningsoefeningen en CGT-strategieën om je te helpen angst te beheersen.
Hoewel MindShift CBT je niet in contact kan brengen met een erkende therapeut, bevat het educatieve video’s en artikelen om je te helpen begrijpen hoe angst werkt en wat de beste manieren zijn om het onder controle te houden. Er is ook een gemodereerd communityforum beschikbaar, waar je je ervaringen kunt delen en in contact kunt komen met anderen voor aanmoediging. De app bevat een voortgangstracker, zodat je je stemmingen en copingreacties in de loop van de tijd kunt bijhouden. De meeste functies van MindShift CBT zijn offline beschikbaar.
Prijzen
MindShift CBT is gratis te downloaden en te gebruiken. Je hebt geen abonnement nodig om toegang te krijgen tot de volledige set functies.
7. Dario Mind
Beste voor: Het doorbreken van negatieve denkpatronen
Waarom het in de lijst staat: Biedt gratis wetenschappelijk onderbouwde activiteiten die zijn ontworpen om gezondere gewoonten op te bouwen
Dario Mind (voorheen Twill Therapeutics en Happify) helpt mensen stress te verminderen en zorgen te verlichten via activiteiten en spelletjes. Je begint met het invullen van een vragenlijst, die Dario Mind gebruikt om een traject aan te bevelen. Trajecten bestaan uit activiteiten die welzijnsvaardigheden ontwikkelen. Ze vallen in een van de zes categorieën:
- Savor: Leert gebruikers van het moment te genieten
- Thank: Ontwikkelt dankbaarheid en waardering
- Aspire: Laat gebruikers zien hoe ze optimistisch over de toekomst kunnen zijn en doelen kunnen stellen
- Give: Moedigt gebruikers aan om vriendelijk te zijn en aan anderen te geven
- Empathize: Leert gebruikers de gedachten en ideeën van andere mensen te begrijpen
- Revive: Laat gebruikers zien hoe ze betere slaap-, eet- en bewegingsgewoonten kunnen ontwikkelen
Je verdient virtuele zilveren en gouden medailles terwijl je elk deel van het traject doorloopt. Afhankelijk van je privacy-instellingen kun je ook inzichten delen met de app-community.
Dario Mind hanteert een wetenschappelijk onderbouwde benadering van mindfulness. Elke activiteit is gekoppeld aan een onderzoeksartikel dat uitlegt hoe het je ten goede komt. En hoewel de contentbibliotheek veel minder uitgebreid is dan die van andere apps, heeft het onlangs meer dan 200 begeleide meditaties geïntroduceerd.
Prijzen
Dario Mind is gratis. Er zijn geen abonnementen, advertenties of verborgen kosten.
8. Moodfit
Beste voor: Dagelijks bijhouden van stemming en activiteiten
Waarom het in de lijst staat: Sterke trackingfuncties en data-inzichten om gebruikers te helpen begrijpen wat hun stemming beïnvloedt
Moodfit is een app die je kunt gebruiken om je stemming, voeding, beweging en slaap bij te houden. Je kunt handmatig gegevens invoeren in de dagelijkse stemmingstracker en de resultaten in de loop van de tijd bekijken. Je kunt ook aangepaste trackers maken voor activiteiten die niet rechtstreeks door Moodfit worden ondersteund.
Met de tools voor het stellen van doelen van de app kun je dagelijkse en langetermijndoelen maken en afvinken zodra je ze hebt voltooid. Het bevat een stemmingsdagboek, waarin je kunt vastleggen hoe je je gedurende de dag voelde en wat daaraan heeft bijgedragen. Het dagboek is deelbaar, wat handig is als je samenwerkt met een therapeut.
Elke week en maand maakt de app een automatisch gegenereerde samenvatting van je trackingactiviteiten. Deze grafieken zijn exporteerbaar, zodat je je gegevens kunt opslaan en delen. Sommige grafieken zijn aanpasbaar.
Drukke mensen kunnen het een uitdaging vinden om dagelijkse invoer in Moodfit op de lange termijn vol te houden. En hoewel het enkele basishulpmiddelen voor meditatie en ademhaling bevat, bieden andere apps uitgebreidere opties.
Prijzen
- Gratis: Omvat het stemmingsdagboek en prompts om je te helpen je gedachten en gevoelens vast te leggen.
- Premium: $35,99 per jaar; ontgrendelt mindfulness, meditatie, gepersonaliseerde rapporten en data-inzichten, het stellen van doelen en andere functies.
9. Wysa AI Self-Help
Beste voor: Welzijnsgesprekken met AI op elk moment
Waarom het in de lijst staat: Biedt on-demand ondersteuning voor welzijn via conversationele AI
Wysa AI Self-Help biedt 24/7 conversationele ondersteuning voor alledaagse welzijnsproblemen, zoals angst, stress en slaap. Je kunt op elk moment een gesprek beginnen, en de AI van Wysa biedt strategieën om het probleem aan te pakken. De aanbevelingen zijn evidence-based en omvatten dagboekprompts en mindfulnessoefeningen.
Wysa is een optie voor mensen die aarzelen om met een therapeut te praten vanwege stigma of planningsproblemen. De AI bevat bronnen voor relatiebreuken, werkconflicten, eenzaamheid en het opbouwen van zelfvertrouwen. Wysa is getraind om tekenen van diepere problemen te herkennen en zal crisisbronnen of noodhulp aanbevelen als het ernstige nood detecteert.
Wysa biedt ook tekstberichten en videocoaching aan bepaalde abonnees in de VS en India. Als je kiest voor een betaald abonnement, ontgrendel je ook tools zoals CGT-werkbladen en een welzijnsdagboek.
Wysa is ideaal voor gebruikers die twijfelen over een therapieverplichting, maar toch hulp willen. De online coaching- en berichtenservice is goedkoper dan alternatieven zoals Talkspace en BetterHelp, wat het een goede optie maakt voor wie uit eigen zak betaalt.
Prijzen
- Gratis: Omvat toegang tot Wysa Self-Help AI.
- Premium: $19,99 per maand of $104,99 per jaar; ontgrendelt de Wysa-toolbibliotheek en vier tekstsessies van 30 minuten in de app met een welzijnscoach per maand.
- Toegang tot therapeut: $49,99 per week, $124,99 per maand of $239,99 per kwartaal; omvat een wekelijkse Zoom-videogesprek van 30 minuten met een welzijnscoach.
10. Daylio
Beste voor: Doelen stellen en geluk bijhouden
Waarom het in de lijst staat: Gebruiksgemak dankzij eenvoudige trackingtools
Als je recentelijk ups en downs in je stemming hebt opgemerkt, kan Daylio je helpen de oorzaak ervan te achterhalen. Deze app moedigt je aan om vast te leggen hoe je je voelt en welke activiteiten je elke dag doet. Het zet je antwoorden om in grafieken en diagrammen, zodat je kunt vaststellen welke activiteiten ervoor zorgen dat je je het best en het slechtst voelt.
Hoewel Daylio lijkt op Moodfit, is het veel gebruiksvriendelijker. Je hoeft geen voedingsdetails of bewegingsstatistieken te berekenen. Het enige wat nodig is, is een samenvatting van de activiteiten die je gedurende je dag doet, die je kunt invoeren met pictogrammen.
Het gebruiksgemak is enigszins een afweging. Je bent mogelijk eerder geneigd om dagelijkse details in te voeren dan bij Moodfit, omdat het slechts een paar minuten duurt. Maar je mist ook de diepgaande statistieken die Moodfit kan bieden.
Gegevens uit Daylio zijn beschikbaar om te downloaden, zodat je je logboeken kunt delen met familie, vrienden en zorgverleners. Je krijgt ook een Year in Pixels, die je stemmingen en activiteiten voor het jaar samenvat.
Prijzen
- Gratis: Omvat stemmings- en activiteitentracker, het stellen van doelen en basisstatistieken.
- Premium: $4,99 per maand, $35,99 per jaar of $59,99 voor een levenslang abonnement; ontgrendelt geavanceerde statistieken, aangepaste stemmingen, notitiesjablonen, onbeperkte doelen en andere functies.
Hoe kies je de beste meditatie app voor mentale gezondheid
Apps voor mentale gezondheid en welzijn bieden hulpmiddelen voor allerlei zorgen, of je nu worstelt met slapeloze nachten of je algehele welzijn wilt bijhouden.
Met zo veel variatie is het belangrijk om je belangrijkste focus te bepalen. Van daaruit kun je een app kiezen op basis van de functies, kosten en algehele geschiktheid.
Hier is een overzicht van onze app-aanbevelingen op basis van veelvoorkomende pijnpunten en gebruikssituaties:
- Als je worstelt met slechte slaap: Kies Calm, Headspace of Insight Timer.
- Als je online coaching of therapie wilt: Kies voor Talkspace, BetterHelp of Wysa AI Self-Help.
- Als je geïnteresseerd bent in welzijnstracking: Kies Moodfit, Daylio of Dario Mind.
- Als je gratis ondersteuning voor mentaal welzijn wilt: Gebruik Insight Timer, MindShift CBT of Wysa AI Self-Help.
- Als meditatie, ontspanning en stressverlichting je focus zijn: Ga voor Headspace, Insight Timer of MindShift CBT.
- Als je dagboekhulpmiddelen wilt: Kies Dario Mind, Insight Timer of Moodfit.
- Als je community-ondersteuning wilt: Kies voor Insight Timer, Dario Mind of MindShift CBT.
De beste app is er een die in je dagelijkse routine past, aansluit bij je behoeften en regelmatige zelfreflectie aanmoedigt.
Wil je je eigen app voor mentale gezondheid bouwen? Probeer Jotform Apps
Als je een welzijnsprofessional, een therapeut of een HR-manager bent die de burn-out van medewerkers wil beperken, bieden generieke commerciële apps mogelijk niet de merkgerichte aanpassingen die je zoekt. Als je je eigen app voor mentaal welzijn wilt maken, is Jotform Apps, met zijn gratis app-sjablonen en AI App Builder, een geweldige bron.
Met Jotform kun je een app maken zonder te coderen. Met de drag-and-drop-functionaliteit kun je de app aanpassen aan je merk en media-elementen zoals video’s en links toevoegen. Je kunt ook formulieren en integraties toevoegen die het plannen van afspraken en het innen van betalingen ondersteunen.
Jotform heeft meer dan 40 app-sjablonen voor mentale gezondheid. Favorieten zijn onder andere
- Mental Health Journal App: Ideaal voor psychiaters, psychologen en therapeuten. Cliënten kunnen hun gevoelens en dagelijkse notities tussen sessies vastleggen en met je delen. Professionals kunnen ook bronnen insluiten om cliënten te helpen veelvoorkomende problemen aan te pakken.
- Self Harm Tracking App: Biedt een gestructureerde ruimte voor individuen om incidenten vast te leggen, patronen in de loop van de tijd te bekijken en toegang te krijgen tot ondersteuningsbronnen, ook wanneer deze samen met een counselor of zorgteam wordt gebruikt.
- Mindful Meditation App: Perfect voor welzijnscoaches, therapeuten en klinieken voor mentale gezondheid. Gebruik de app om geleide meditaties te delen, cliënten te informeren over aankomende workshops en afspraken te beheren.
- Daily Journal App: Geschikt voor alle welzijns- en mentale gezondheidsprofessionals. Gebruik het om doelen te stellen, voortgang bij te houden en prioriteiten te beheren. Met de notitiefunctie kunnen cliënten hun dagelijkse activiteiten en gevoelens vastleggen.
Als onze sjablonen niet aan je behoeften voldoen, probeer dan de Jotform AI App Builder. Voer gewoon een prompt, afbeelding, URL of bestand in, en Jotform genereert een app die aan je vereisten voldoet. Van daaruit kun je widgets toevoegen voor dagelijkse stemmingstracking, je eigen meditatie-audiobestanden insluiten en op veilige wijze intakeformulieren van patiënten verzamelen. Door AI gegenereerde apps zijn volledig aanpasbaar, inclusief kleuren, functies, elementen en integraties.
Ga aan de slag met het bouwen van je eigen aangepaste app voor mentale gezondheid en gratis met Jotform Apps.
Individuen die worstelen met angst, stress of slaap en die toegankelijke, mobielvriendelijke hulpmiddelen willen om hun mentale welzijn te verbeteren. Het richt zich ook op HR-managers, therapeuten en lifecoaches die op zoek zijn naar softwareoplossingen om hun teams of patiënten te ondersteunen.


















Verstuur Opmerking: